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여름철, 식중독 주의보! 우리가 꼭 알아야 할 증상과 예방법 여름이 다가오면 햇볕이 쨍쨍하고 활동하기 좋은 계절이지만,그만큼 세균도 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 특히 음식물 관리가 소홀해지면 식중독에 걸릴 위험이 매우 높아져요.식중독은 누구에게나 생길 수 있지만, 아이, 임산부, 노약자처럼 면역력이 약한 분들에게는 더욱 위험할 수 있습니다.그래서 오늘은 여름철 식중독의 증상부터 예방법, 일상 속 실천 팁까지 하나하나 천천히 알려드릴게요.🚨 식중독이란?식중독은 세균, 바이러스, 독소 등에 오염된 음식을 섭취했을 때 발생하는 급성 위장 질환이에요.식중독균은 보통 덥고 습한 환경에서 잘 자라기 때문에 여름철에 유독 많이 발생합니다.🦠 대표적인 원인균살모넬라균 – 덜 익힌 고기, 계란에서 주로 발견장염비브리오균 – 회, 해산물 등 여름철 해산물에서 많이 검출포도상구.. 2025. 6. 4.
유방 제자리암(상피내암) 총정리: 증상부터 치료까지 최근 건강검진을 통해 유방 제자리암(Ductal Carcinoma In Situ, DCIS)이 진단되는 사례가 증가하고 있습니다. 이는 유방암의 가장 초기 단계로, 적절한 치료를 받으면 완치 가능성이 매우 높은 암입니다.1. 유방 제자리암이란?유방 제자리암은 유관(乳管, duct) 내에서만 암세포가 존재하고, 기저막을 침범하지 않은 상태의 비침습성 유방암입니다. 아직 전이가 되지 않았으며, 침윤성 유방암으로 진행되기 전 단계입니다.💡 참고: DCIS는 대부분 증상이 없어 정기 유방검진을 통해 우연히 발견됩니다.2. 주요 증상유방 제자리암은 대부분 증상이 없지만, 일부 환자는 다음과 같은 증상을 겪을 수 있습니다:유두 분비물 (특히 혈성)유방에 만져지는 덩어리 또는 불편감유방 피부의 변화유방 촬영에서 미.. 2025. 6. 2.
라임병 유발 진드기와 라임병 증상·예방법 총정리 야외활동이 늘어나는 계절, ‘라임병(Lyme Disease)’이라는 이름을 꼭 기억하세요. 이 병은 특정 진드기에 의해 전파되는 감염성 질환으로, 초기 치료 시기를 놓치면 심각한 후유증을 남길 수 있습니다.🐞 라임병을 옮기는 진드기 정체는?라임병은 검은다리사슴진드기(Ixodes scapularis), 한국에서는 참진드기로 알려진 종류에 의해 옮겨집니다. 이 진드기는 보렐리아 부르그도르페리(Borrelia burgdorferi)라는 세균을 사람에게 전염시키는 주요 매개체입니다.항목내용진드기 이름검은다리사슴진드기 (또는 참진드기)전파균보렐리아 부르그도르페리서식지수풀, 잔디밭, 캠핑장, 등산로활동시기4월 ~ 10월❗ 라임병의 초기 증상초기에는 감기와 비슷한 증상이 나타나기 때문에 놓치기 쉽습니다. 특히 다음.. 2025. 6. 2.
비문증(飛蚊症)이란? 눈앞에 벌레가 떠다닌다? 방치해도 괜찮을까? 혹시 눈앞에 날파리처럼 떠다니는 점이나 선을 본 적 있으신가요? 그렇다면 비문증(飛蚊症, Floaters)을 의심해볼 수 있습니다. 많은 분들이 단순한 피로라고 생각하고 넘기지만, 경우에 따라 안과 진료가 반드시 필요한 질환입니다.🌀 비문증이란?비문증은 눈 안의 유리체에 혼탁이 생겨 빛이 망막에 도달하는 경로에 그림자를 만들어, 눈앞에 점, 실, 벌레, 거미줄 같은 것이 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다.📌 주요 증상눈을 움직일 때 함께 따라다니는 점 또는 선밝은 곳에서 더 잘 보이는 흐릿한 그림자눈을 감았다 떠도 사라지지 않음눈을 비비거나 피곤할 때 더 심하게 느껴짐🤔 비문증, 왜 생기는 걸까?비문증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.노화로 인한 유리체 변화 (가장 흔함)근시, 외상 또는 .. 2025. 6. 2.
오십견은 저절로 낫지 않습니다｜증상, 치료, 자가운동 총정리 팔을 들 때마다 찌릿한 통증, 셔츠를 입거나 머리를 감는 것도 힘든 상황...이런 증상이 나타난다면 ‘오십견(유착성 관절낭염)’을 의심해봐야 합니다.많은 분들이 “시간이 지나면 괜찮아진다”며 방치하는 경우가 많지만,적절한 시기 치료를 놓치면 어깨 관절이 굳고 회복이 늦어질 수 있습니다.🧠 오십견이란?오십견은 40~60대에서 주로 나타나는 어깨 관절 질환으로,‘유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)’이라는 의학적 명칭을 갖고 있습니다.어깨를 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고, 그 부위가 유착(달라붙음)되며어깨 움직임이 극도로 제한 ❗ 오십견 대표 증상✔ 능동·수동 모두에서 어깨 움직임 제한→ 스스로 올려도 안 되고, 남이 들어줘도 안 움직입니다.✔ 야간통→ 밤에 통증이 심해지고 수면 중 .. 2025. 5. 28.
갑상샘 기능 이상이 외모를 바꾼다고요? 탈모·눈·피부 변화 총정리 아무 이유 없이 머리가 많이 빠지고, 눈이 자꾸 뻑뻑하고, 목이 뭔가 부은 느낌이 들 때...혹시 그냥 피곤해서라고 넘기고 계신가요?이런 증상들은 단순한 외모 변화가 아니라 ‘갑상샘 질환’의 신호일 수 있습니다.특히 갑상샘 기능 항진증과 저하증은 탈모, 피부, 눈, 목 등의 증상으로 나타나기 쉽습니다.🧑‍🦲 이유 없는 탈모? 갑상샘 호르몬이 원인일 수 있습니다갑상샘 호르몬은 모발 성장 주기를 조절합니다. 기능이 과하거나 부족할 경우, 정상적인 생장 주기가 깨져 탈모가 발생합니다.🔹 특징적인 갑상샘 탈모 증상✔ 빗질만 해도 머리카락이 많이 빠짐✔ 두피 전체에 퍼지는 균일한 탈모 (원형탈모와 다름)✔ 머리뿐만 아니라 눈썹·체모도 함께 얇아짐💡 치료 없이 방치하면 모발 밀도가 급격히 떨어질 수 있어 조.. 2025. 5. 28.
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